V týdnu od 27. 3. do 31. 3. (lichý týden)

Pondělí 27. 3.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pro pokročilé

8.50 hod. angličtina pro začátečníky

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina pro začátečníky

10.00 hod. rehabilitační cvičení

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 28. 3.

7.45 hod. spinning (Pohybové studio Blanka na Motošíně)

9.00 hod. stolní tenis

8.26 hod. Hranice hl. n. - turistický výlet (Bystrý vodopád)  

 

Středa 29. 3.

9.00 hod. BOSU (Dynamic FIT Hranice)

10.00 hod. zumba     "                      "

....................

14.00-17.00 hod. otevřeno pro veřejnost

14.00 hod. Zpívání pro radost

14.00 hod. stolní tenis

 

Čtvrtek 30. 3.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. kurz němčiny

8.00 hod. zdravotní cvičení

9.00 hod. zdravotní cvičení

10.00-12.00 hod. stolní tenis

 

Pátek 31. 3.

14.00-15.00 hod. plavání, Plovárna Hranice, sraz v 13.45 hod.

 

V týdnu od 20. 3. do 24. 3. (sudý týden)

Pondělí 20. 3.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pro pokročilé

8.50 hod. angličtina pro začátečníky

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina pro začátečníky

10.00 hod. rehabilitační cvičení

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 21. 3.

7.45 hod. spinning (Pohybové studio Blanka na Motošíně) 

9.00 hod. stolní tenis 

 

Středa 22. 3.

9.00 hod. BOSU (Dynamic FIT Hranice)  

10.00 hod. zumba      "               "                

....................

14.00-17.00 hod. otevřeno pro veřejnost

14.00 hod. Zpívání pro radost 

14.00 hod. stolní tenis

 

Čtvrtek 23. 3.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. kurz němčiny 

8.00 hod. zdravotní cvičení

9.00 hod. zdravotní cvičení

10.00-12.00 hod. stolní tenis

 

Pátek 24. 3.

14.00-15.00 hod. plavání, Plovárna Hranice, sraz v 13.45 hod.

 

V týdnu od 13. 3. do 17. 3. (lichý týden)

Pondělí 13. 3.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pro pokročilé

8.50 hod. angličtina pro začátečníky

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina pro začátečníky

10.00 hod. rehabilitační cvičení

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 14. 3.

7.45 hod. spinning (Pohybové studio Blanka na Motošíně) 

8.26 hod. aut. zast. Hranice pošta (turist. výlet ze Starého do Nového Jičína)

9.00 hod. stolní tenis 

 

Středa 15. 3.

9.00 hod. BOSU (Dynamic FIT Hranice)  

10.00 hod. zumba      "               "                

....................

14.00-17.00 hod. otevřeno pro veřejnost

14.00 hod. Zpívání pro radost 

14.00 hod. stolní tenis

 

Čtvrtek 16. 3.

Od 7.30 hod. přihlášky na zájezd (Floria Kroměříž)

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. kurz němčiny 

8.00 hod. zdravotní cvičení

9.00 hod. zdravotní cvičení

10.00-12.00 hod. stolní tenis

 

Pátek 17. 3.

14.00-15.00 hod. plavání, Plovárna Hranice, sraz v 13.45 hod.

 

V týdnu od 6. 3. do 10. 3. (sudý týden)

Pondělí 6. 3.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pro pokročilé

8.50 hod. angličtina pro začátečníky

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina pro začátečníky

10.00 hod. rehabilitační cvičení

10.30 hod. schůzka výboru KS

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 7. 3.

7.45 hod. spinning (Pohybové studio Blanka na Motošíně) 

9.00 hod. stolní tenis 

9.00 hod. Hranice hl.n. (vycházka okolo Přerova)

 

Středa 8. 3.

9.00 hod. BOSU (Dynamic FIT Hranice)  

10.00 hod. zumba      "               "                

....................

14.00-17.00 hod. otevřeno pro veřejnost

14.00 hod. Zpívání pro radost 

14.00 hod. stolní tenis

 

Čtvrtek 9. 3.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. kurz němčiny 

8.00 hod. zdravotní cvičení

9.00 hod. zdravotní cvičení

10.00-12.00 hod. stolní tenis

17.00 hod. Šromotovo nám., odjezd do divadla J. Myrona v Ostravě

 

Pátek 10. 3.

14.00-15.00 hod. plavání, Plovárna Hranice, sraz v 13.45 hod.

 

V týdnu od 27. 2. do 3. 3. (lichý týden)

Pondělí 27. 2.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pro pokročilé

8.50 hod. angličtina pro začátečníky

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina pro začátečníky

10.00 hod. rehabilitační cvičení

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 28. 2.

7.45 hod. spinning (Pohybové studio Blanka na Motošíně) 

9.00 hod. stolní tenis 

9.00 hod. Den otevřených dveří

 

Středa 1. 3.

9.00 hod. BOSU (Dynamic FIT Hranice)  

10.00 hod. zumba      "               "                

....................

14.00-17.00 hod. otevřeno pro veřejnost

14.00 hod. Zpívání pro radost 

14.00 hod. stolní tenis

 

Čtvrtek 2. 3.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. kurz němčiny 

8.00 hod. zdravotní cvičení

9.00 hod. zdravotní cvičení

10.00-12.00 hod. stolní tenis

 

Pátek 3. 3.

14.00-15.00 hod. plavání, Plovárna Hranice, sraz v 13.45 hod.