Leden 2026

 

V týdnu od 26. 1. do 30. 1. (lichý týden)

Pondělí 26. 1.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod.  zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pro pokročilé

8.50 hod. angličtina pro pokročilé

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina pro začátečníky

10.00 hod. rehabilitační cvičení

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 27. 1.

9.00 hod. spinning (Pohybové studio Blanka, Motošín) - zveme nové zájemce!

9.00-12.00 hod. stolní tenis

7.30 hod. Hranice hl. n., tur. výlet,  exkurze Marlenka

:

Středa 28. 1.

8.30 hod. BOSU (Dynamic FIT Hranice)

------------------------------------

13.00-17.00 hod. otevřeno pro veřejnost

14.00 hod. Zpívání pro radost 

13.00-16.15 hod. stolní tenis 

16.15 hod. jóga 

 

Čtvrtek 29. 1.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. zdravotní cvičení

9.00 hod. zdravotní cvičení

10.00 hod. rehabilitační cvičení (ženy) - nová hodina

10.15 hod. schůzka výboru KS

----------------------------------------------------

17.00 hod. country tance 

 

Pátek 30. 1.

14.00-15.00 hod. plavání, Plovárna Hranice - nebude, pololetní prázdniny!

 

V týdnu od 26. 1. do 30. 1. (lichý týden)

Pondělí 26. 1.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod.  zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pro pokročilé

8.50 hod. angličtina pro pokročilé

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina pro začátečníky

10.00 hod. rehabilitační cvičení

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 27. 1.

9.00 hod. spinning (Pohybové studio Blanka, Motošín) - zveme nové zájemce!

9.00-12.00 hod. stolní tenis

7.30 hod. Hranice hl. n., tur. výlet,  exkurze Marlenka

:

Středa 28. 1.

8.30 hod. BOSU (Dynamic FIT Hranice)

------------------------------------

13.00-17.00 hod. otevřeno pro veřejnost

14.00 hod. Zpívání pro radost 

13.00-16.15 hod. stolní tenis 

16.15 hod. jóga 

 

Čtvrtek 29. 1.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. zdravotní cvičení

9.00 hod. zdravotní cvičení

10.00 hod. rehabilitační cvičení (ženy) - nová hodina

10.15 hod. schůzka výboru KS

----------------------------------------------------

17.00 hod. country tance 

 

Pátek 30. 1.

14.00-15.00 hod. plavání, Plovárna Hranice - nebude, pololetní prázdniny!

 

V týdnu od 19. 1. do 23. 1. (sudý týden)

Pondělí 19. 1.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod.  zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pro pokročilé

8.50 hod. angličtina pro pokročilé

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina pro začátečníky

10.00 hod. rehabilitační cvičení

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 20. 1.

9.00 hod. spinning (Pohybové studio Blanka, Motošín) - zveme nové zájemce!

9.00-12.00 hod. stolní tenis

9.00 hod. setkání Senioři 75+

9.02 hod. Hranice hl. n., tur. výlet z Milotic n.B. do Hustopečí n.B.

:

Středa 21. 1.

8.30 hod. BOSU (Dynamic FIT Hranice)

------------------------------------

13.00-17.00 hod. otevřeno pro veřejnost

14.00 hod. Zpívání pro radost 

13.00-16.15 hod. stolní tenis 

16.15 hod. jóga 

 

Čtvrtek 22. 1.

Přihlášky+záloha na zájezd (Broumovsko, Adršpach)

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. zdravotní cvičení

9.00 hod. zdravotní cvičení

10.00 hod. rehabilitační cvičení (ženy) - nová hodina

----------------------------------------------------

17.00 hod. country tance 

 

Pátek 23. 1.

14.00-15.00 hod. plavání, Plovárna Hranice, sraz 13.45 hod.

Lyžařský zájezd (23.-26. 1., Itálie)

 

V týdnu od 12. 1. do 16. 1. (lichý týden)

Pondělí 12. 1.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod.  zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pro pokročilé

8.50 hod. angličtina pro pokročilé

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina pro začátečníky

10.00 hod. rehabilitační cvičení

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 13. 1.

9.00 hod. spinning (Pohybové studio Blanka, Motošín) - zveme nové zájemce!

9.00-12.00 hod. stolní tenis

8.25 hod. Hranice aut.n., tur. výlet z Bělotína do Hranic

:

Středa 14. 1.

8.30 hod. BOSU (Dynamic FIT Hranice)

------------------------------------

13.00-17.00 hod. otevřeno pro veřejnost

14.00 hod. Zpívání pro radost 

13.00-16.15 hod. stolní tenis 

16.15 hod. jóga 

 

Čtvrtek 15. 1.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. zdravotní cvičení

9.00 hod. zdravotní cvičení

10.00 hod. rehabilitační cvičení (ženy) - nová hodina

----------------------------------------------------

17.00-18.30 hod. country tance 

 

Pátek 16. 1.

14.00-15.00 hod. plavání, Plovárna Hranice, sraz 13.45 hod.

 

V týdnu od 5. 1. do 9. 1. (sudý týden)

Pondělí 5. 1.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod.  zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pro pokročilé

8.50 hod. angličtina pro pokročilé

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina pro začátečníky

10.00 hod. rehabilitační cvičení

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 6. 1.

9.00 hod. spinning (Pohybové studio Blanka, Motošín) - zveme nové zájemce!

9.00-12.00 hod. stolní tenis

9.00 hod. setkání Senioři 75+

10.52 hod. Hranice ZZN, tur. výlet na Potštát

 

Středa 7. 1.

8.30 hod. BOSU (Dynamic FIT Hranice)

------------------------------------

13.00-17.00 hod. otevřeno pro veřejnost

14.00 hod. Zpívání pro radost 

13.00-16.15 hod. stolní tenis 

16.15 hod. jóga 

 

Čtvrtek 8. 1.

7.30 hod. přihlášky na zájezd (Pustevny)

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. zdravotní cvičení

9.00 hod. zdravotní cvičení

----------------------------------------------------

17.00-18.30 hod. country tance 

 

Pátek 9. 1.

14.00-15.00 hod. plavání, Plovárna Hranice, sraz 13.45 hod.