Říjen 2026

 

V týdnu od 26. 10. do 30. 10. (sudý týden)

Pondělí 26. 10.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod.  zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pokročilí

8.50 hod. angličtina začátečníci

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina začátečníci

10.00 hod. rehabilitační cvičení

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 27. 10.

6.15 hod. Hranice hl.n., tur. výlet - Chřiby

9.00-12.00 hod. stolní tenis

9.00 hod. setkání Senioři 75+

 

Středa 28. 10.

Státní svátek

 

Čtvrtek 29. 10. 

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod.  zdravotní cvičení

9.00 hod. zdravotní cvičení

10.00 hod. rehabilitační cvičení

10.15 hod. schůzka výboru KS

 

Pátek 30. 10.

14.00-15.00 hod. plavání Plovárna Hranice, sraz v 13.45 hod.

 

V týdnu od 19. 10. do 23. 10. (lichý týden)

Pondělí 19. 10.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod.  zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pokročilí

8.50 hod. angličtina začátečníci

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina začátečníci

10.00 hod. rehabilitační cvičení

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 20. 10.

9.00-12.00 hod. stolní tenis

10.00 hod. Digitální gramotnost

 

Středa 21. 10.

7.00 hod. Šromotovo nám. - zájezd do polského Těšína

8.30 hod. pilates na BOSU v Klubu seniorů

----------------------------------------

13.00-16.00 hod. otevřeno pro veřejnost

13.00-16.15 hod. stolní tenis  

13.30 hod. Zpívání pro radost

16.15 hod. jóga

 

Čtvrtek 22. 10. 

8.00 hod. rehabilitační cvičení

9.00 hod. zdravotní cvičení

Od 9.00 hod. úklid vnitřních i venkovních prostor KS

 

Pátek 23. 10.

14.00-15.00 hod. plavání Plovárna Hranice, sraz v 13.45 hod.

 

V týdnu od 12. 10. do 16. 10. (lichý týden)

Pondělí 12. 10.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod.  zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pokročilí

8.50 hod. angličtina začátečníci

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina začátečníci

10.00 hod. rehabilitační cvičení

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 13. 10.

7.31 hod. Hranice hl.n. - tur. výlet Brníčko

9.00-12.00 hod. stolní tenis

9.00 hod. setkání Senioři 75+

 

Středa 14. 10.

8.30 hod. pilates na BOSU v Klubu seniorů

----------------------------------------

13.00-16.00 hod. otevřeno pro veřejnost

13.00-16.15 hod. stolní tenis  

14.00 hod. Zpívání pro radost

16.15 hod. jóga

 

Čtvrtek 15. 10. 

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. zdravotní cvičení

9.00 hod. zdravotní cvičení

10.00 hod. rehabilitační cvičení

10.00 hod. Kropáčova ul., cyklovýlet - Tesák

 

Pátek 16. 10.

14.00-15.00 hod. plavání Plovárna Hranice, sraz v 13.45 hod.

16.30 hod. Šromotovo nám., odjezd do Divada J. Myrona v Ostravě (Mamma Mia!) 

 

V týdnu od 5. 10. do 9. 10. (lichý týden)

Pondělí 5. 10.

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod.  zdravotní cvičení

8.00 hod. angličtina pokročilí

8.50 hod. angličtina začátečníci

9.00 hod. zdravotní cvičení

9.40 hod. angličtina začátečníci

10.00 hod. rehabilitační cvičení

11.00 hod. rehabilitační cvičení muži

 

Úterý 6. 10.

8.05 hod. Šromotovo nám. - tur. výlet Kelčský Javorník

9.00-12.00 hod. stolní tenis

 

Středa 7. 10.

8.30 hod. pilates na BOSU v Klubu seniorů

----------------------------------------

13.00-16.00 hod. otevřeno pro veřejnost

13.00-16.15 hod. stolní tenis  

14.00 hod. Zpívání pro radost

 

Čtvrtek 8. 10. 

8.00-12.00 hod. otevřeno pro veřejnost

8.00 hod. zdravotní cvičení

9.00 hod. zdravotní cvičení

10.00 hod. rehabilitační cvičení

 

Pátek 9. 10.

14.00-15.00 hod. plavání Plovárna Hranice, sraz v 13.45 hod.